Το εργασιακό διάλειμμα αυξάνει την ποιότητα της δουλειάς.

Καναδοί επιστήμονες διέψευσαν την κοινώς επικροτούμενη γνώμη, για το ότι όσο περισσότερο ο άνθρωπος επικεντρώνεται στην εργασία, τόσο καλύτερα την κάνει.

Όλο και περισσότερα στοιχεία παρουσιάζουν, πως τα τακτά διαλείμματα με εναλλαγές του θέματος αυξάνουν την παραγωγικότητα της εργασίας, ενώ η παράλειψη των διαλειμμάτων μπορεί να οδηγήσει σε άγχος και κούραση.

Οι επιστήμονες είναι βέβαιοι, πως η διοικήσεις των εταιρειών πρέπει να ενθαρρύνουν το προσωπικό να προβαίνουν σε διαλείμματα και να αλλάζουν παραστάσεις.